Sommerkurs 2018

Mit dynamischen Bewegungen
immer verbunden mit dem Atem,
findest du Gelassenheit und Wohlgefühl
im Körper und Geist.

 

Yoga Sommerkurs
7-er Sommerkarte  für 65€.
Zu benutzen in dem Monaten Juli & August 2018.
Mittwochabend 19:30 – 20:30 Uhr im Freizeitzentrum ‚Upsala‘.

Das Kursthema für dieses Jahr lautet: „Finde deinen Flow“, worin es darum geht bei sich zu bleiben und sich selbst im Üben zu erfahren. Dabei wird der Blick nach innen gerichtet, um die Bewegungen in Körper, Atem und Geist wahrnehmen und schätzen zu lernen.

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